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눈부심 예방 건강기능식품 | 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴 효과 분석 눈부심 예방 건강기능식품 | 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴 효과 분석야외 활동 중 강한 햇빛이나 야간 운전 시 맞닥뜨리는 차량 불빛, 혹은 디지털 기기에서 나오는 블루라이트 등은 눈의 피로를 가중시키고 눈부심(빛에 대한 과민 반응)을 유발할 수 있습니다. 이런 현상이 지속되면 시력 저하나 두통, 집중력 저하로 이어질 수 있어 눈부심 예방을 위한 건강기능식품 섭취가 필요해집니다. 이번 글에서는 눈부심을 예방하고 시각 안정성을 높이는 데 도움을 주는 건강기능식품 성분과 섭취 가이드를 안내합니다. 🌞🕶️👁️ 눈부심의 주요 원인☀️ 자외선(UV) 과다 노출💻 스마트폰·모니터 블루라이트🧠 신경 피로 및 시각 자극 과잉😴 수면 부족 → 망막 회복 저하👓 굴절이상 및 조도 차이 적응력 저하이러한 요인들은.. 2025. 5. 19.
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