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지방간 개선 건강식품 | 간 건강 회복과 대사 개선을 위한 기능성 가이드 지방간 개선 건강식품 | 간 건강 회복과 대사 개선을 위한 기능성 가이드지방간은 간에 과도한 지방이 축적되는 질환으로, 음주와 무관한 비알코올성 지방간도 현대인에게 매우 흔하게 나타납니다. 지방간은 방치할 경우 간염, 간경변으로 진행될 수 있어 조기 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 지방간 개선에 도움이 되는 건강기능식품 추천 리스트와 주요 성분, 올바른 섭취 방법을 안내합니다.1. 지방간 개선에 효과적인 주요 성분🌿 밀크씨슬(실리마린): 간세포 보호 및 지방 축적 억제🍋 N-아세틸시스테인(NAC): 해독 작용 강화 및 간 기능 지원🍇 폴리페놀(녹차추출물, 포도씨 추출물 등): 항산화 작용 및 지방 대사 개선🌱 레시틴: 지방 분해 촉진 및 간 기능 지원🥑 베타인: 지방간 개선과 대사 기능 향상✅.. 2025. 5. 7.
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