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건강135

숙면 보조 건강식품 | 깊은 잠과 수면의 질 향상을 위한 성분 가이드 🌙 숙면 보조 건강식품 | 깊은 잠과 수면의 질 향상을 위한 성분 가이드수면은 건강한 삶의 필수 요소이며, 잠을 잘 자지 못하면 면역력 저하, 집중력 부족, 만성 피로로 이어질 수 있습니다. 특히 현대인은 스트레스, 스마트폰, 불규칙한 생활로 인해 수면의 질이 낮아지는 경우가 많습니다. 이럴 때 활용할 수 있는 것이 바로 숙면 보조 건강기능식품입니다.🧬 1. 숙면에 도움을 주는 주요 성분✅ 멜라토닌생체 리듬 조절 호르몬 / 수면 유도 및 시차 적응에 효과단기적 불면증이나 여행 전후 수면 패턴 회복에 사용✅ 감태추출물 (Brown Seaweed Extract)해조류 유래 기능성 원료 / GABA 수용체 활성화 → 심신 안정 작용수면의 질 향상 및 깊은 수면 유지에 도움✅ 마그네슘근육 이완, 신경 안정 .. 2025. 4. 15.
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