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노니 효능과 부작용 | 면역력·피로회복·항산화에 좋은 열대 과일의 건강 효과 정리 🌿🍶 노니 효능과 부작용 | 면역력·피로회복·항산화에 좋은 열대 과일의 건강 효과 정리노니(Noni)는 남태평양 지역에서 주로 자라는 열대 식물인 모린다 시트리폴리아(Morinda Citrifolia)의 열매로, 수천 년 전부터 민간요법 및 전통약재로 사용되어 왔습니다. 최근에는 항산화, 면역력 강화, 피로 회복 효과로 건강기능식품으로 각광받고 있습니다.✅ 1. 노니의 주요 효능🛡️ 항산화 작용스코폴레틴, 이리도이드 등 항산화 성분이 활성산소 제거노화 방지, 만성 염증 개선에 도움💪 면역력 강화면역세포 활성 촉진 / NK세포 기능 강화 / 바이러스 방어력 상승⚡ 피로 회복 및 활력 증진에너지 대사 촉진 / 신체 회복력 향상 / 만성 피로 개선 보조✨ 피부 건강 및 재생 촉진항염 효과로 트러블 완화.. 2025. 4. 27.
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