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스트레스 완화 허브 제품 | 자연에서 찾은 마음 안정 솔루션 스트레스 완화 허브 제품 | 자연에서 찾은 마음 안정 솔루션현대 사회의 빠른 변화와 과도한 업무 스트레스는 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 부정적인 영향을 끼칩니다. 인위적인 약물보다는 부작용이 적고 꾸준히 복용할 수 있는 천연 허브 제품을 통해 스트레스를 완화하고자 하는 수요가 꾸준히 늘고 있습니다. 이번 글에서는 스트레스 완화에 도움이 되는 허브 기반 건강기능식품 추천 리스트와 주요 성분, 올바른 섭취 방법을 안내합니다.1. 스트레스 완화에 효과적인 주요 허브 성분🌿 애쉬와간다(Withania somnifera): 스트레스 저항력 강화 및 코르티솔 수치 조절🍵 패션플라워(Passionflower): 불안감 완화 및 수면 질 개선🌸 카모마일(Chamomile): 긴장 완화 및 기분 안정🌱 레몬밤(.. 2025. 5. 2.
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