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천연 소염제 건강식품 추천 | 염증 완화와 건강 관리 지원 가이드 천연 소염제 건강식품 추천 | 염증 완화와 건강 관리 지원 가이드만성 염증은 다양한 질병의 원인이 될 수 있기 때문에, 일상 속에서 염증을 완화하는 관리가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 천연 소염제 역할을 하는 주요 성분과 추천 건강식품 리스트, 올바른 섭취 방법을 소개합니다.1. 천연 소염제 역할을 하는 주요 성분🌿 커큐민(강황 추출물): 강력한 항염 및 항산화 작용🧡 오메가3(DHA, EPA): 염증 반응 억제 및 면역 기능 조절🍇 폴리페놀(포도씨 추출물): 활성산소 제거 및 항염 강화🌱 녹차추출물(EGCG): 염증성 사이토카인 억제🍄 버섯 유래 베타글루칸: 면역 조절 및 항염 효과✅ 핵심: 항염, 항산화, 면역 조절을 동시에 강화하는 것이 염증 관리의 핵심입니다.2. 천연 소염제 건강식품.. 2025. 5. 16.
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