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다이어트 스트레스 완화 제품 | 체중 감량 중 정서 안정과 식욕 조절을 돕는 건강기능식품 다이어트 스트레스 완화 제품 | 체중 감량 중 정서 안정과 식욕 조절을 돕는 건강기능식품다이어트를 하다 보면 단순히 식사량을 줄이는 것 이상의 어려움에 마주하게 됩니다. 특히 공복감, 스트레스, 감정 기복은 체중 감량의 가장 큰 방해 요소가 됩니다. 이때 스트레스를 완화하고 정서 안정을 도우며 식욕 조절까지 가능한 건강기능식품은 다이어트 성공률을 높이는 데 효과적입니다. 💪🍃다이어트 중 스트레스가 생기는 이유 🧠칼로리 제한 → 세로토닌 감소로 인해 기분 저하포만감 저하 → 식욕 증가 및 폭식 유도체형 변화 지연 → 자기효능감 저하로 인한 스트레스 증가수면 부족과 피로 누적다이어트 스트레스 완화에 효과적인 성분 ✅🌿 아슈와간다 (Ashwagandha)인도 전통 아유르베다 약초로 코르티솔 억제 및 스.. 2025. 6. 11.
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