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건강363

염증 억제 건강기능식품 추천 | 만성 염증 예방에 좋은 영양제 정보 염증 억제 건강기능식품 추천 | 만성 염증 예방에 좋은 영양제 정보우리 몸은 면역 시스템을 통해 외부의 자극이나 손상에 반응하며, 이때 발생하는 자연스러운 방어 반응이 바로 염증입니다. 하지만 염증이 지속되면 만성 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 최근에는 식습관이나 스트레스, 환경적 요인 등으로 인해 만성 염증을 겪는 사람이 많아지면서, 이를 억제해주는 건강기능식품에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 🛡️염증이란 무엇인가요?염증은 외부 자극에 대응해 면역 세포가 활성화되며 생기는 반응입니다. 급성 염증은 상처 치유나 감염 대응에 긍정적인 역할을 하지만, 만성 염증은 다음과 같은 문제를 유발할 수 있습니다:심혈관 질환당뇨병관절염피부 트러블 (여드름, 아토피 등)비만 및 대사질환특히 염증이 장기.. 2025. 5. 26.
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