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건강130

노인용 종합영양제 | 시니어 건강을 위한 필수 영양소와 추천 제품 정리 👵 노인용 종합영양제 | 시니어 건강을 위한 필수 영양소와 추천 제품 정리고령화 시대를 맞아 60세 이상 인구가 증가하면서 노인 건강 관리에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 식사량이 줄고 소화 흡수력이 저하되는 시니어 세대에게는 종합영양제가 중요한 건강 유지 수단이 될 수 있습니다. 이 글에서는 노인을 위한 필수 영양소와 추천 제품을 정리합니다.🌿 1. 노년기에 필요한 핵심 영양소✅ 비타민D칼슘 흡수 촉진 / 골다공증 예방 / 면역력 강화✅ 칼슘 & 마그네슘뼈 건강 유지 / 근육 경련 예방 / 심혈관 기능 조절✅ 비타민B12신경계 기능 유지 / 기억력 개선 / 빈혈 예방✅ 오메가3 (DHA/EPA)심혈관 건강 / 뇌 기능 유지 / 항염 작용✅ 루테인 & 아연눈 건강 / 황반변성 예방 / 노화로 인한 .. 2025. 4. 18.
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