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구강 건강 유산균 추천 | 입속 건강과 면역 강화를 위한 기능성 가이드 구강 건강 유산균 추천 | 입속 건강과 면역 강화를 위한 기능성 가이드구강은 우리 몸의 첫 번째 방어선이며, 건강한 구강 환경은 전신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 잘못된 구강 위생, 식습관, 스트레스 등은 입속 유해균 증식을 초래하고, 구취, 충치, 잇몸 질환을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 구강 건강 증진에 도움이 되는 유산균 추천 리스트와 주요 균주, 올바른 섭취 방법을 소개합니다.1. 구강 건강에 효과적인 주요 유산균 균주🦠 Lactobacillus reuteri: 구강 내 유해균 억제 및 잇몸 건강 강화🧬 Streptococcus salivarius K12: 구취 개선 및 항균 펩타이드 생성🌿 Lactobacillus paracasei: 치태 형성 억제 및 충치 예방🍀 Lact.. 2025. 5. 7.
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